Ab Montag, den 16.4.2018, startet wieder unser Sportangebot FitnessBoxen speziell für Frauen immer montags von 19:00-20:00 Uhr in der Parkschule 4 (kleine Sporthalle).

Aber was bringt der neue Fitnesstrend für Frauen? Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Selbstbewusstsein.
Der Vorteil vom FitnessBoxen: Durch das intensive Training kann man sich so richtig auspowern ohne schmerzhafte Verletzungen davon zu tragen. Es hält fit und hilft Dir, den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Neben der physischen Grundausbildung erlernst Du die Grundlagen der Boxtechniken. Springseil, Zirkeltraining, Pratzen- und Sandsackarbeit helfen Dir dabei, das Erlernte auszuprobieren. Du lernst Dich selbst zu beherrschen und zu behaupten. Deine eigene Durchsetzungsfähigkeit sowie die Koordination und Konzentration verbessert sich. So wirst Du schnell Fortschritte und Erfolge feststellen können und mit viel Spaß und Motivation an neue Übungen herangehen.
 
Wenn Du Lust hast, Dich mal so richtig auszupowern und abzuschalten, dann komm einfach vorbei und mach mit! Ausprobieren kostet nichts ;)

Fragen beantwortet Alexander Kahn, Tel. 0152 / 21444750.

Wir freuen uns auf Dich!

Euer GTV-Team