Eine Sportart, die sich seit dem 1500 Jahrhundert bewehrt. Diese aus Japan stammende Kampfsportart basiert nicht nur auf Selbstverteidigung und Wettkampf sondern schult zusätzlich Fitness, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Die gesamte Muskulatur wird beansprucht und erfordert von jedem Sportler Disziplin, Kraft und Schnelligkeit. Eine Sportart für Jung und Alt, männlich oder weiblich.