Du bist sportlich und suchst eine Sportart mit verschiedenen vielfältigen Bewegungsabläufen, wie laufen, springen, werfen?

Dann bist du hier genau richtig. Lauftraining ist besonders für Lauf-Anfänger geeignet. Es stärkt das Immunsystem als auch das Herz-Kreislaufsystem und ist gut für die körperliche Fitness.  Zu den Laufdisziplinen werden Langlauf, Hürdenlauf, Sprint, Ausdauerlauf, Staffellauf, Marathon und Jogging gezählt.
Auch gibt es zahlreiche Sprungdisziplinen, wie Hochsprung, Weitsprung, Stabhochsprung, sowie auch Dreisprung. Zu den Wurfdisziplinen gehören Kugelstoßen, Hammerweitwurf, Sperrwurf und Diskuswurf.
Die Disziplinen der Leichtathletik gehören zu den ersten und grundlegenden Sportarten. Die Leichtathletik bildet mit ihren Disziplinen das Herzstück der Olympischen Spiele.

Zwei Läufe - zwei Altersklassen - zwei Mal Edelmetall, so die Bilanz des vergangenen Wochenendes für die Athleten des Gettorfer Turnvereins.
Den Auftakt am Freitag machte Thomas Büchler, der in der Altersklasse M 35 bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften in Mönchengladbach Bronze holte. Mit 2:00,46 Minuten unterbot er seine bisherige Bestzeit über 800m um eine Sekunde und musste sich nur der starken Konkurrenz aus Braunschweig und Baden geschlagen geben.

Zwei Tage später zog Hanna Bewarder nach und sprintete über 300m bei den Schleswig-Holsteinischen Landesmeisterschaften, welche auf der Hamburger Jahnkampfbahn ausgetragen wurden, auf den Silberrang. Als 14-jährige in der Altersklasse W15 überzeugte sie auf der Strecke mit 43,8 s und legte so eine ausgezeichnete Grundlage für die nächste Saison.

Bei den Deutschen Leichtathletik Senioren-Hallenmeisterschaften am 3. März in Erfurt gelang Thomas Büchler vom Gettorfer Turnverein die Überraschung: In einem schnellen Rennen gegen hervorragende Konkurrenz sicherte er sich die Bronzemedaille in der Alterklasse M35. Drei Wochen zuvor beim Gewinn der Schleswig-Holsteinischen Landesmeisterschaften ging Thomas Büchler noch mit 2:07 min über die Ziellinie. Dies hätte in Erfurt nur für Platz 7 gereicht. Thomas ging das Rennen jedoch selbstbewusst an und arbeitete sich mutig nach vorne. Die letzten 50 Meter entschieden dann das Rennen, als er den bis dahin drittplatzierten im Schlussspurt überholte und bei 2:01,60 min über die Ziellinie lief.  „Ich hätte mir das nie erträumt, dass ich hier um die Medaillen mitlaufe. Erst recht nicht in der Zeit! Tat am Ende auch ein bisschen weh. Aber das war es wert!“ so Thomas.

Nun geht es wieder in die Vorbereitung der Freiluftsaison: für sich und die Leichtathletinnen des Gettorfer TV, die er als Trainer betreut. Thomas freut sich schon: „Das Wetter wird wieder besser. Da gucken die Leute nicht mehr so komisch, wenn sie zwei einsame Gestalten bei -8°C auf der verschneiten Tartanbahn laufen sehen.“

Training für die Jugendlichen ab 10 Jahren ist jeden Mittwoch von 16:45 Uhr bis 18:30 Uhr.

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