Boxen

Nele Sawitzki

Abteilungsleiterin

Alexander Kahn

Ansprechpartner & Übungsleiter

Boxen

Boxen ist ein ideales und vielseitiges Ganzkörpertraining und erfordert ein hohes Maß an Disziplin, Kraft und Ausdauer, aber auch motorische und koordinative Fähigkeiten. Neben dem Leistungsboxen und der Möglichkeit, an Wettbewerben und Kämpfen teilzunehmen, bietet der GTV mit Fitness-Boxen ein modernes und vielseitiges Fitness-Workout an. Hier werden traditionelle Boxübungen (Sandsack- & Partnerarbeit, Seilspringen, Pratzenarbeit) mit anderen Fitness- und Konditionsaufgaben (Zirkeltraining, Geräte- oder Dehnübungen) kombiniert.

Beim Juniorenboxen ab 9 Jahren möchten wir die körperliche Energie der Kinder in sinnvolle Bahnen lenken. Zudem lernen die Kids beim Training Selbstdisziplin und Respekt im Umgang miteinander.
Die körperliche Fitness wird durch das vielseitige Training verbessert und das Durchhaltevermögen geschult.

Spiel und Spaß kommen dabei natürlich nie zu kurz!


Trainingszeiten

Die Trainingzeiten können dem aktuellen Sportplan entnommen werden.

 

Änderungen der Trainingszeiten lassen sich manchmal kurzfristig leider nicht vermeiden. Diese werden auf der Website unter „Vertretungen und Ausfälle“ aufgeführt.