HIIT the Beat

HIIT the Beat

HIIT the Beat ist die perfekte Mischung aus einfachen funktionalen Breakdance-Elementen, effektivem HIIT-Training und mitreißenden Beats. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Übungen werden in verschiedenen Abstufungen durchgeführt und sind für JEDES Fitnesslevel umsetzbar und leicht verständlich.

 

 

 

 

 


Trainingszeiten

Die Trainingzeiten können dem aktuellen Sportplan entnommen werden.

 

Änderungen der Trainingszeiten lassen sich manchmal kurzfristig leider nicht vermeiden. Diese werden auf der Website unter „Vertretungen und Ausfälle“ aufgeführt.