Jeden Tag aufs Neue begegnen uns im beruflichen Alltag die unterschiedlichsten Anforderungen, wie ständige Erreichbarkeit, hoher Zeitdruck, zunehmender Leistungs- und Wettbewerbsdruck usw., die von uns physisch und psychisch einiges abverlangen. Zudem kommen noch die vielen privaten Verpflichtungen.
Der Stress wird zum Normalzustand und das Ergebnis ist absehbar: Abnahme der Leistungsfähigkeit, höhere Krankheitsquote, ungesunde Ernährung aus Zeitmangel usw. – Endstation: Burn-Out.
Als Kontrast dazu, bietet Taekwondo mit seinem Ganzkörper-Workout und seinen effektiven Selbstverteidigungstechniken (Stepps, Blöcke, Kicks, Box, Schlägen mit den Händen und Armen) einen perfekten Ausgleich für deinen Körper & Geist.
Mehr noch: die vielseitigen Übungen mit und ohne Partner, fördern nicht nur deine Konzentration, Beweglichkeit, Koordination, Reaktion, Antizipation, Schnelligkeit, Kondition und Kraft, sondern du gehst nach jedem Training ausgepowert, vollgetankt mit frischer neuer Energie, hochmotiviert, mental gestärkt und ausgeglichen wieder nach Hause.
Egal mit welchen Zielen und Voraussetzungen du bei uns einsteigen möchtest, ob du fit oder unfit, gelenkig und ungelenkig, ob du Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittener bist; Taekwondo bietet für alle, die ihre Lebensqualität verbessern wollen, das ideale Trainingsprogramm zur Unterstützung deiner Work-Life-Balance.
Überzeuge dich am besten selbst von den unzähligen und wertvollen Vorteilen dieses vielseitigen Sports und melde dich gleich für das nächste Probetraining an.
Unsere regulären Taekwondo-Trainingszeiten für Erwachsene Anfänger & Wiedereinsteiger sind:
mittwochs: 18:00-19:30 Uhr – Anfänger & Fortgeschrittene – Parkschule
donnerstags: 18:15-19:15 Uhr – Anfänger – Parkschule
freitags: 17:00-18:30 Uhr – Anfänger & Fortgeschrittene – Parkschule
Während der Herbstferien (10.-21. Oktober 2022) gelten folgende Trainingszeiten:
mittwochs & donnerstags: 17:30-19:00 Uhr – Schulzentrum Gettorf
Anmeldungen, Fragen und Informationen unter 04346 8819 oder 0162 4982121
„Was wäre das Leben, hätten wir nicht den Mut mal etwas Neues auszuprobieren“.
Gettorfer-tv.de – mein Verein, mein Sport