Taekwondo

Ulf Hopf

Ansprechpartner & Übungsleiter

Taekwondo

(Fußtechnik (Tae), Handtechnik (Kwon), Weg (Do))

Taekwondo ist eine koreanische Art der Selbstverteidigung, ein olympischer Kampfsport und ein Fitness- und Gesundheitssport. Taekwondo zeichnet sich durch seine vielfältigen Tritttechniken aus, welche im Stand und auch im Sprung einfach oder mehrfach ausgeführt werden können. Darüber hinaus werden auch Hand-Armtechniken für die effektive Verteidigung und für den Angriff eingesetzt. Taekwondo ist sehr schnell und leicht erlernbar und ist daher für jeden geeignet.

 

Der gesamte Körper wird beansprucht und es werden Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Flexibilität physisch und psychisch gefördert. Taekwondo ist damit nachgewiesenermaßen hervorragend geeignet, um Alltagsstress und Bewegungsarmut abzubauen.

 

Neben der Teilnahme an Wettkämpfen und der Abnahme von Prüfungen veranstaltet der GTV einmal im Jahr ein Taekwondo-Sommercamp, in dem Techniken vertieft werden und auch Interessierte die Möglichkeit haben, in den Sport hineinzuschnuppern.

 

 

 

 


Trainingszeiten

Die Trainingzeiten können dem aktuellen Sportplan entnommen werden.

 

Änderungen der Trainingszeiten lassen sich manchmal kurzfristig leider nicht vermeiden. Diese werden auf der Website unter „Vertretungen und Ausfälle“ aufgeführt.